Dieta keto para leigos os primeiros passos para o sucesso

Hoje, a keto é a dieta que mais se difunde no mundo. Provou queimar gordura, reduzir a resposta inflamatória, combater o câncer, diminuir os riscos de doenças, equilibrar hormônios e até aumentar a expectativa de vida. Este livro está repleto de receitas saborosas, da Caçarola de Pizza de Frango à Musse de Biscoito Cremoso. Você emagrece sabendo como abastecer sua despensa, o que comer e como melhorar a saúde do cérebro e a energia!— Melhore seus lucros e o desempenho de seu portfólio— Tenha uma visão geral clara sobre a análise técnica— Identifique tendências de investimentos e pontos de viradaAbra este livro e descubra… O que é cetose Como armazenar alimentos keto 55 receitas saborosas Como manter a keto ao sair Um plano de exercícios Como manter o peso O jejum para resultados rápidos Os suplementos ideais.